مقایسه کراس فیت با بدنسازی Cvan۱۳۹۸/۹/۱۵ ۶:۴۶:۱۷ کراس فیت ورزش جدیدی است که امروزه در حال رشد است و از ورزشهای فانکشنال به حساب میآید. کراس [...] ادامه مطلب
۷ دستگاه بدنسازی که ارزش استفاده کردن را دارند Cvan۱۳۹۸/۹/۱۵ ۱۶:۳۰:۰۰علیرغم واقعیت حال که تمرینات با کتل بل و با وزن بدن از نظر محبوبیت باشگاهی ممکن است اول [...] ادامه مطلب
کراس فیت چیست؟ Cvan۱۳۹۸/۹/۱۶ ۶:۴۱:۳۵کراس فیت ورزش نوظهوری میباشد که شاید شما هم با این ورزش آشنا نباشید و سؤالی در ذهنتان پیش [...] ادامه مطلب
تی آر ایکس ( TRX ) چیست؟ Cvan۱۳۹۸/۹/۱۵ ۱۵:۳۷:۲۲شاید بارها کلمه تی آر ایکس ( TRX ) را شنیده باشید ولی معنی واژه آن را ندانید؛تی آر ایکس [...] ادامه مطلب