فواید و مضرات طناب زدن Cvan۱۳۹۸/۹/۱۵ ۵:۵۷:۱۰ اگر شما به دنبال اضافه کردن کمی سرگرمی و خلاقیت به تمرینهایتان هستید در نظر گرفتن یک طناب پرش [...] ادامه مطلب
انواع مختلف دستگاه روئینگ چه تفاوتی با هم دارند؟ Cvan۱۳۹۸/۹/۱۵ ۶:۱۹:۳۵ یادمه زمانیکه برای اولین بار به دستگاه روئینگ علاقهمند شدم هیچ شناختی از تفاوت انواع مختلف روئینگ نداشتم و [...] ادامه مطلب
چرا دوچرخه ثابت ایربایک بهتر است؟ Cvan۱۳۹۸/۹/۱۵ ۶:۲۱:۴۱ نسل دیگری از دوچرخههای ثابت باشگاهی با نام ایربایک روانه بازار شدند که به دلیل وجود یک پنکه در [...] ادامه مطلب
۱۰ فایده برتر دستگاه روئینگ Cvan۱۳۹۸/۹/۱۵ ۶:۳۲:۰۹ به احتمال زیاد شما هم وقتی وارد باشگاه میشوید و در آن قدم میزنید با نگاه به دستگاهها این [...] ادامه مطلب